Stellen Sie sich vor, Sie werfen einen Ellbogen oder ein Knie mit voller Wucht und anstatt Ihren Gegner zu verletzen, sind Sie es, der den Aufprall spürt, Sie sind es, der den Aufprall spürt. Muay Thai ist ein extremer Kontaktsport, bei dem Knie und Ellbogen tödliche Waffen sind.Knie und Ellenbogen sind tödliche Waffen, aber auch verwundbare Stellen.

Aus diesem Grund ist die Verwendung von Ellbogen- und Knieschützer im Muay Thai der Schlüssel zum Sie vor Verletzungen zu schützen und Ihre Leistung im Training und im Kampf zu verbessern.

Warum Ellenbogen- und Knieschützer im Muay Thai?

Knie und Ellenbogen sind knöcherne Teile des Körpers, die keine natürliche Polsterung haben.. Ein falscher Schlag gegen den Gegner, den Sandsack oder sogar ein Block kann Schnittwunden, Prellungen und sogar Knochenbrüche verursachen.

Hier erklären wir die zwei Hauptgründe warum diese Ausrüstung so wichtig ist:

• Schutz vor Schlägen: Vermeiden Sie direkte Schläge, die Verletzungen verursachen können.
• Erhöhte Sicherheit in Training und Kampf: Sie ermöglichen es Ihnen, Schläge mit mehr Selbstvertrauen und einem geringeren Risiko von Gelenkverletzungen auszuführen.

Muay Thai Ellbogenschützer: Funktion und Vorteile

Ellenbogenschläge sind kurze, stumpfe Schläge die Schnittwunden und K.O.-Schläge verursachen können. Ellenbogenschützer haben einen doppelten Zweck im Muay Thai:

• Beim Sparring: Sie schützen sowohl den Schläger als auch den Sparringspartner.
• Bei Amateurwettkämpfen: Einige Verbände verlangen Ellbogenschützer, um die Auswirkungen von Ellbogenschlägen zu verringern.

Darüber hinaus bieten Ellbogenschützer Kompression und Stabilität das Gelenk und verringern so das Verletzungsrisiko bei wiederholten Schlägen.

Knieschoner im Muay Thai: Warum sind sie notwendig?

Knieschützer sind im Muay Thai unverzichtbar und werden sowohl zum Schlagen als auch zum Blocken verwendet. Schlagen und Blocken von Angriffen.. Knieschützer haben mehrere Funktionen:

• Sie absorbieren Stöße, wenn sie mit dem Knie gegen den Sandsack oder die Polster geschlagen werden.
• Sie schützen die Kniescheibe, wenn sie geblockt wird.
• Sie stützen das Gelenk bei intensivem Training.

Wie Ellbogenschützer, sind sie bei Amateurwettkämpfen vorgeschrieben um schwere Verletzungen der Kämpfer zu verhindern.

Einige häufig gestellte Fragen von unseren Kunden:

1. Ist das Tragen von Ellbogen- und Knieschonern im Muay Thai Pflicht?

Das kommt auf das Niveau an. Auf Training und Amateurkämpfensind sie bei vielen Wettkämpfen vorgeschrieben. Bei Profikämpfen verzichten die Kämpfer in der Regel auf sie.

2. Kann ich ohne Ellbogen- und Knieschützer trainieren?

Sie können, aber aber es ist ratsam, sie beim Sparring und bei hochintensiven Trainingseinheiten zu verwenden um Verletzungen zu vermeiden.

3. Welche Art von Ellbogen- und Knieschützern sollte ich wählen?

Suchen Sie nach Modellen, die gepolstert und verstellbar sinddie Schutz bieten, ohne Ihre Beweglichkeit einzuschränken.

Fazit

Die Verwendung von Ellbogen- und Knieschonern im Muay Thai schützt nicht nur Ihren Körper, sondern ermöglicht es Ihnen auch, mit mit größerer Intensität und Sicherheit zu trainieren.. Wenn Sie Ihre Leistung verbessern und unnötige Verletzungen vermeiden wollen, sollte diese Ausrüstung Teil Ihrer Routine sein.

Riskieren Sie nicht Ihre Gesundheit, schützen Sie Ihre Ellbogen und Knie... und schlagen Sie mit Selbstvertrauen zu!